주간 캐시 순위

[간식] 사과즙🍎

연습실에 있다가 배고파서 사과즙 하나 까먹어요  오랜만에 사과즙 아주 꿀이네요 : ) 맛있어요,맛있어!!!  하.. 나오는데 같은 아파트 사시는 아저씨가  갑자기 급 후진 하시더니 제 차를 퍽...🤦🏻  내리시더니 사과 한마디 안하시고  살짝 박았으니 괜찮다시 ...
    [저녁] 그릭요거트
    신메뉴 몽블랑 찹싸루니 먹어주려고 했는데 시원하고 상큼한게 당겨서 무가당 그릭 요거트에 냉동 블루베리,  블루베리 잼 그래놀라 조합으로  먹어주는 저녁이에요   ...
    니트의 계절🧡
    니트의 계절이 와서 좋아요 적당히 덥고  적당히 시원한 가을이 좋으네요☺️
    다이어트 커피한잔
    쇼파에 앉아 뽕숭아학당 보면서  엄마표 다이어트 커피 한잔 ... 쀼친민들 오늘 하루도 수고하셨어요 ㅎ #영아반선생님_블로그
    실버 목걸이
    실버 제품이구요 하또하또🤍 조카 주려고 샀는데 제가 해야할까바요 ㅋㅋㅋㅋ
    오늘 걸음수
    저녁먹고 소화시킬겸 저녁산채겸 운동했더니 만보가 넘었네요  오랫만에 만보넘게 걸었더니  엄청 뿌듯하네요  굿밤되세요 
    [저녁] 요거트
    저녁 생각도 없었는데 설탕님 요거트 게시글 보고  갑자기 요거트 당기더라구요 : )  오늘 저녁은 딸기맛 요플레🍓  저 입맛 없던 거 맞죠??  요고 먹으니 갑자기 ...
    다이어트 커피 빼벅💚
    먹고 들어왔으니  죄책감 지우개 빼벅 한잔 해줘야겠죠☺️ 저는 이제 좀 뒹굴어야겠어요  (ˊ• ૢ·̫•ˋૢ) 남은 주말 시간도 잘 보내세요 ...
    [간식] 빼벅
    배 터지게  먹고 빼벅 한잔 마셔주지요  탄수화물이 지방으로 합성되는 걸 억제해주고  화장실 효과는 굿굿인 착한 빼벅🤎  남은 주말도 행복하세요 : )  ...
    [점심] 알룰로스로 만든 다이어트식 고구마 맛탕 + 빼벅
     우선 알룰로스는  원래 소량으로 밀에서 검출된 단당류(단당) 이라고 합니다 건포도와 말린 무화과 같은  전체 과일에서도 발견된다고 해요 알룰로스를 함유 한 ...
    [아침] 컵누들
    아침부터 찝찔한 게 왜케 당기는지 라면이든 뭐든 아무래도 오늘 입 터져 난리 나겠다 싶어 누들면으로 속도 맴도 달래 보는 아침이에요  :D 쀼님들 이번 한 주 ...
    [아침] 찹싸루니+아몬드브리즈
    어제 별로 배가 안 고파서 저녁을 안 먹었더니 배고파 미치겠는 아침이에요 ㅋㅋ  눈 뜨자마자 찹싸루니에 아몬드브리즈로  든든하게 먹어줍니도🤎  ...
    한스킨 올데이 새틴광쿠션 아이보리 솔직리뷰
    안뇽! 아침부터 제이드 왔습니당:) ​ 정말 너무나도 궁금했던 한스킨 쿠션! 입소문도 자자하고 광쿠션이 예쁘다고 후 ...
    일요일 아침 ㆍ요거트
    벌써 일요일입니다  오늘아침은 요거트입니다 또 비가 오네요 남은 휴일 잘보내세요 
    [저녁] 하루야채
    라온님께서 알려주신 야쿠르트 무료체험 이벤트 신청했어요 어제부터 배송 됐는데 윌이 왔더라구요 말씀드렸더니 윌 가격이 더 싸다고 하시면서 내일은 하루야채와 야쿠르트  몇개 ...
    보나벨라 에어라이트 선 젤 선크림 SPF 50+ PA++++
    산뜻한 자외선 차단 ​ 아쿠아 베이스 75% 함량으로 스킨케어 한 듯 촉촉하고 투명하게 자외선 차단 ​ 가벼운 에어 텍스처 ​ 여드 ...
    여성스러운 눈매 연출이 가능한 렌즈미 블론티 브라운❤
    블론티 브라운 13.3mm  미듐 사이즈 직경,  미듐 직경이지만 밝은 베이지 컬러와 또렷한 서클라인으로 착용했을 때 러블리한 분위기의 ...
    지브라 🦓
    가을 준비 심하게 예쁜 지브라🖤
    데일리로 착용하기 좋은 렌즈미 프리니 쵸코!
    프리니 쵸코 13.2mm 미듐 사이즈 직경, 스며드는 디자인과 촉촉한 느낌의 쵸코 컬러 ​ 자연스럽게 발색되어 부드러운 분위기의 청순한 #스 ...
    [저녁] 고구마 그래놀라 샐러드💚
    저녁은 샐러드로 해결해요💚 로켓프레쉬로 시켜놨었던 고구마 그래놀라 샐러드 : ) 크래미도 쭉쭉 찢어넣고 먹어주지욤  맛있긴한데 배가 안 차요 ㅋㅋㅋ ...
    [점심] 포도🍇
    밥 생각도 별로 없고 포도로 때워주는 점심이에요  달달하니 포도 넘나 맛있💜 오후시간도 행복하세요 : ) 
    끝장 보습력 자랑하는 빌리프 모이스춰라이징 밤 토너
    마스크를 매일 착용해야 하는 요즘, 이것저것 바르면 마스크 속 피부가 너무 답답하죠 그렇다고 안 바르면 피부가 건조해 참을 수 없고! 그래서 태어난 ...
    [저녁] 고구마 + 우엉차
    오늘 저녁도 고구마🍠 우엉차랑 함께해요   :) 행복한 저녁시간 되세요💛
    [저녁] 요거톡 + 수박
     저녁 고민 중이었는데 달콩뽀뽀님 요거트 보고 요거트 먹어줘야겠다 하고 퇴근했지욤   :) 오는 길에 수박도 발견하고 행복쓰! ٩(♥︎ε♥︎)۶ 수박 + ...
    두유로 아침
    모닝두유로 아침 식사하고 출근합니다  오늘 하루도 행복하세요 
    해시브라운!
    와플기계산지가 좀 되었는데 크로플해먹을 생지를 어제시키고! 오늘 감자로 해시브라운 해먹어봤어요! 아주 바삭바삭하니,,,,,, 넘나 맛있어요!! 헤헤 이제얼른 나가봅 ...
    더마픽스"텐션업 콜라겐 마스크팩"
    지난번 신청해 받은 체험키트 사용해봤어요 : )  수분저장고 벌집구조 특허를 적용한 하이드로겔 마스크팩이 피부에 흡수되면서 점점 투명해기 때문 ...
    [저녁] 요거톡 + 사과
    저녁을 먹긴 먹어야 하는데 가볍게 먹어야 할 거 같아서 선택한게 요거트에 사과네요 과일이 사과뿐이더라구요 외출해놓고 안 사 오고 뭐 한 건지😑 그래도 좋아하는 조 ...
    석류
    석류 먹었어용  굿밤되세요 ~!
    닭가슴살소세지
     쿠팡하면 로켓프레쉬죠잉👍 이번에 곰곰제품 닭가슴살세뚜시켜봣오욤👌 사기힘든제퓸.. 😛 드뎌삿음닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹어보고 대량구매하려고 ...
    20. 09.18 점심 덴마크 요거밀
    오늘도 무지 습하게 더워요. .  입맛도 없고. .  요거밀 통곡물로 만든 요거밀. .  단호박 맛 달콤달콤 맛있는 요거밀 한끼뚝딱
    수유잠옷💚
     주말잘보내고 게시나욤~♥ 날이.점점 쌀쌀해지네욤 😓 수유잠옷 선물받은고 드뎌입어봅니다 캬캬캬캬캬캬 💚 사실 끈이 쪼오오오오금 불편 ...
    노와이어 뒤가 깊게 파인 브라 탑 브라렛 등파인 브라
    하나쯤 필요했는데 우연하게 눈에 띈 김에 겟!
    [아침] 통밀 샌드위치 + 우유
    어제저녁에 반쪽 남겨둔 샌디치 먹어요   :)  비 온 뒤 맑음이라고 했던가요 하늘이 엄청 맑은 화창한  일요일 아침입니당 쀼님들 ...
    뻣뻣해진 근육 스트레칭 👊
    뻣뻣해진 근육 스트레칭👊 저는 좀 앉아있거나 해도 허리가 잘 아파서 근육 풀어주는 스트레칭을 자주 따러하야겠어요 뻣뻣해진 근육을 위해 화이팅입니다👊 ...
    저녁😁
    오늘은 느닷없이 우유가 먹고싶은 거 있죠  ... 뚜레쥬르에서 가족이 먹을 빵 사면서 저는 우유사서 저녁으로 먹었어요🥛 고소하고 맛있더라고요>. ...
    다이어트에 도움 되는 허브차
    골반 교정과 힙업운동👊
    골반 운동과 힙업운동👊 골반운동과 힙업운동을 같이 힙업운동 좋아용 자주 해야겠어요 다이어트 화이팅입니다👊
    플랭크 푸쉬업 자세👊
      플랭크푸쉬업 자세👊 한혜진님이 몸매 관리 할따 하시는 운동이라네요 예쁜 몸매를 위해 화이팅입니다👊
    두가지팩을 한번에♡
    코에 피지도 쏘옥~~ 빼고싶고, 입주변이 트고ㅠ 코팩하고 15분 슈렉팩 15분 마스크팩 15분  조금이나마 빨리해보려고~^^ 아기 잠시 자는 낮잠시간동안~~ ...
    [저녁] 요거트
    냉장고에 유통기한 임박 천지예요 아주..  장 볼 것들 장바구니에 한가득 담아놨는데   꾹 참고 있는 걸로 때우려니 먹을 것도 없네요  ㅋㅋㅋㅋㅋ  요거 ...
    망넛이네 비건 빵
    신제품 몽블랑 찹싸루니 출시되었다는 말에 빵동고도 비었고 해서 또 주문했지욤٩(♥︎ε♥︎)۶ 찹싸루니들 옷 갈아입었네요~ 예쁘고 고급져지긴 했는데 속이 보이는 포장이 저는 ...
    [아침] 그래놀라 시리얼
    주말 아침 시리얼 호로록 먹어주지욤😋  젤 좋아하는 취저 시리얼!  말해뭐해요 : ) 끝까지 바삭한게 아주 굿굿이라지욤  오늘도 꿀주 보내세요 ...
    조성아22 제로그램 새틴 벨벳 립 틴트 전색상 발색
    안녕하세요 제이드입니다:) ​ 오늘은 오랜만에 립틴트 전색상을 가져왔어요! 빨리 보여드리고 싶었는데 촬영이 늦게되느라 ㅠㅠ 좀 늦었지 ...
    [BRTC]안티폴루션 앤 블랙헤드 클렌징 오일
    미네랄오일 ZERO! 순한 식물성 오일로 블랙헤드, 초 미세먼지까지 말끔하게 지워주는 메이크업 순삭 꿀템! ​ 안티폴루션 앤 블랙헤드 클렌징 오일 ...
    플랫❤
     지극히 엄마취향.. 엄마가 가지고있는거애 +① 벌써 엄마랑 세뚜준비중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 플랫을 조아하는 옴마~♥  플랫은 역쉬 레드쥬 👍 ...
    림멜 립 아트그래픽 리퀴드 립스틱 1.8ml
    550 커프 미 CUFF ME ★BEST ​ 차분하고 그윽하게 분위기 완성! MLBB 칠리 레드 ​ 동글동글 되게 얇은 슈퍼 슬 ...
    모닝팩♡
    선물받은 마스크팩♡ 모닝팩 오랜만에 하니 좋더라구요ㅎㅎ 산뜻♡♡♡
    만보~!
    오늘 날씨 넘 좋더라구요~ 이제 진짜 가을인가봐요ㅎㅎ 다들 굿밤!😁😁
    [아침] 견과류+두유
    오늘은 남편 건강검진 날이라 기사 노릇 하느냐고  일찍 시작한 아침이에요 : )  일찍 시작했다고 아침 거르면 나중에 입터지니까  챙겨 먹지요 ㅋㅋㅋ  견과류에 ...
    원피스🖤
     즌작 사놓고 입질몬한옷이네옴.. 🤭 이모댁에 꽃게가지러가믄소 밤챙기기 한손에 기저귀파우치 한손이 밤.. 힙시트가..밤올려놓기 딱좋드 ...
    [아침] 하루야채
    지난번 라온님 게시글에서 본 하루야채 체험하기  신청한게 왔지욤 : )  아침에 문앞에 걸어두신다고 상하기 전에  꼭 꺼내 드셔보시라며 전화주시더라구요  넘나 친절하 ...
    [아침] 통밀 식빵 + 하루야채
    어제 저녁 맛없을까 봐 안 먹었던 하루야채😅 아침에 다시 도전했는데 웬걸요 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋ 뿌리채소 외에 수박 딸기 레드비트 레몬 등등 들어간게 많더라구요 그래서 그 ...
    [저녁] 고구마 + 요거트
    무가당 그릭요거트에 블루베리, 블루베리 잼 그래놀라 조합 넘나 맛있어요😋 요고 하나로는 저녁 못 버틸 거 같아서 알룰로스 코팅 옷 입힌 군고구마도 먹어주는 저녁이에 ...
    [저녁] 말차우유
    저녁은 말차우유 : )  녹차우유 보다 맛도 향도 진한게 취저입니도💚 행복한 밤 되세요!
    만보 성공!!
    샤오미 밴드 4생겨서 끼고 운동하니훈훈하네용
    [점심] 통밀 크루아상 + 카카오랏
    와플 팬에 통밀 크루아상 구워 무가당 100% 블루베리 잼 올려 먹지요 점심 식단이 젤루 햄보케요💛 맛점하세요   :) ...
    하루 5분으로 최대 효과! 고강도 인터벌 운동 동작 8가지
    아오리사과
    아오리사과 너무 좋아용 ㅎㅎ 굿밤되세요!!
    아침🤩
    아침은 오랜만에 먹는 단호박 ✦‿✦ 엄청 달달해서 끝도 없이 들어가요! 우유랑 먹었는데 정말 맛있게 먹었네요 ㅋㅋㅋ 다들 토요일 잘 보내세요♡ ...
    [저녁] 몽블랑 찹싸루니
    신제품 몽블랑 찹싸루니에요 음.....🙄 몽블랑 기대했는데 제 스타일은 아니네요 월요일에도 배송될 텐데 띠로리... 망했..
    천도복싱아🍑
    천도복숭아 깍아서 두니 먹질않아서.. 탄산수에 슥슥갈아쥽니댜 🤭 맛잇게 뇸념념 냉장고에 좀잇으니 상하진않쿠 더 달달해지드라 ...
    오늘 걸음~!
    아쉽게 만보를 못채웠네요😭 다들 굿밤 보내세요~! 투표 드리러 갈게욤😁
    베러데이
    명절 부모님선물으로 딱인 '베더데이 플러스'  베러데이 플러스는 갱년기 여성에게 좋대요 ! 이번 추석에 부모님선물로 베러데이 플러스 드려요 ㅎ #영 ...
    [한스킨] 수퍼 벨벳 피팅 비비크림 30g
    착붙하는 제형이 장점인만큼, 굴곡진 부위 + 코,입 주변 잔주름 + 넓은 모공에도 골고루 착-붙는 ​ 또 얇게 발리지만 커버력은 더욱 업그레이 ...
    저녁 입니당😀
    저녁은 단호박 + 사과 1개로 해결했어요😀 단호박 크게 1덩어리 먹고, 사과 1개 먹으니 엄청 배부르네요! 다들 맛저 하세용 ...
    원레그 데드리프트 자세👊
    원레그 데드리프트 자세👊 힘든만큼 근육에 자극이 많이 간다네요 화이팅입니다👊
    아침!!
    아침은 사과로 시작합니다 오늘은 불금이에요 +_+ 다들 행복한 불금 시작하세요!
    블랙스완🖤
     하은이가 6개월이되엇답니다~♥ #우이동금손 #블랙스완 저번에 품절대어 못삿는데 재입고되어 다시구매.? ...
    아점으로 고구마와 둥글레차♡
    아점으로 고구마 에어프라이기에 돌려서 ~~ 둥글레차와 함께 ♡
    [아침] 하루야채
    오늘도 하루야채로 시작합니동☺️ 오늘은 오리지널로💚  행복한 금요일 되세요   :)
    [점심] 찹싸루니+두유
    찹싸루니에 두유로 늦은 점심먹었어요 : )  역시 찹싸루니는 초코!  초코는 언루니지욤🤎  남은 오후시간도 행복만 하기요! 
    사과즙 욤욤
    쀼친님들 잘지내시나요 요래조래 지내다보니 쀼를 못했네용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오랫만에 올려융 시 친적분이 사과즙 가득 만들어 보내주셔서 어제부터 잘챙겨먹고있어용 ㅋㅋㅋ날씨가 더웠다가 ...
    칼로리 섭취를 줄이는 음식 5
    미국 영양학협회지에 실린 연구에 따르면 달걀을 먹었을 때 최장 36시간까지 식욕 조절이 가능하다고 한다. 달걀은 우리 몸에 필요한 에너지를 주고 필수 아미노산, 비타 ...
    다이어트에 좋은 고지방 음식
    전신 운동👊
    전신 운동👊 집에서 하기 좋은 전신운동 힘들어도 따라해보면 좋겠네요 다이어트 화이팅입니다👊
    날씨 너무 좋아요!
    요새 날씨도 너무 좋고 하늘 너무 이쁘지 않나용ㅠㅠ 걸어가면서 힐링했네요❤️ 오늘두 화이팅하세용!!
    [저녁] 포도🍇
    저녁은 포도임도🍇  아주 달달한게 요즘 포도 최고네요 쀼님들 굿밤하세욤💜
    [아침]하루야채
    오늘도 하루야채로 건강하게 시작해요 : )  든든한 아침입니도💜 오늘 하루도 건강하고 행복하세요
    저녁
    대충 고기도 조금 있어서 넣고 오징어볶음..탕? 맛은 있답니다 ㅎㅎㅎㅎ😂
    기본 큐빅 귀걸이 샀어요
    깔끔하게 포인트로 할수있는 기본 큐빅 귀걸이에요 가격도 착해요.  실버라 알러지 없어욥 질리지도 않고 깔끔한 귀걸이 해보아요
    맛난고먹기❤️
    어제 아빠생신이라소 오늘 각자 집안이 만나 집에서 배터지게 먹었어요  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살이 너무 쪄서  바지가 다 안맞아요 ㅠ_ㅠ 운동다니고 싶은마음 굴뚝, ...
    아오리사과
    사과 먹고 낮잠타임 ㅎㅎ 주말 잘 보내세용 ㅎㅎ
    20. 09. 13 점심 통밀 무화과&견과 빵먹기
    뒹구르르 하다가 무화과 빵으로 끼니 뚝딱 해봅니다 부드러운 빵보다 거친빵이 더 좋은💕 즐거운 하루되세요💕
    비오라쎄 스피룰리나앤티트리 28ml + 타이트닝 펄 28ml 워시오프 마스크팩
    스마트 포어 케어 솔루션 ​ 촘촘하고 매끈한 피부로 가꿔주는 클레이 마스크 팩으로 모공 사이의 과잉 피지를 강력하게 흡착하여 건강하고 맑은 안색으로 ...
    월요일 아침🍎
    월요일 아침은 사과입니당🍎 조개를 너무 열심히 캔 탓일까.... 뒷벅지가 너무 땅겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 앉았다 일어서면 뻐근해서 나도 모르게 아이고 소리가 ...
    20. 09. 19 만보 달성
    내일 쉬는날이라. . 오늘 좀 바빴어요. . 그덕분에 오늘 만보이상 걷기했네요 많이 걷기도하고 계단도 타고. . 땀도 많이 흘리고. ,  살빠지는게 아니라 늙어지는 ...
    호박고구마🍠
    고구마 주문했는데 몽둥이가 와서 짜증이..🤬 선택란에 튀김 용이랑 나눠져있길래  돈 더 주고 아닌 걸로 주문했건만 튀김 용이 온 것 같다는요 ㅠㅠ 후기 아주 밴댕이 ...
    [아침] 고구마 + 빼벅
    오리지널과 시나몬 반반 고구마🍠 너무 맛있어요 ㅋㅋ 단점이 통고구마는 하나만 먹어도 어느 정도 배가 부른데 요래 먹으면 계속 집어먹게 된다는.. 고구마 두 개 구운 건 ...
    트리헛 슈가스크럽 솔직 리뷰 :)
    올리브영 스크럽 하면 단연 상위에 들어가는 트리헛 제품 물론 미국 판매에서도 그렇다해요 향은 모로칸 로즈/코코넛라임/마룰라 .. 있지만 저는 색감보고 구매 ㅋㅋ ...
    [아침] 하루야채
     하루야채 정기배송 신청해야 할까 봐요 평소에 따로 야채 챙겨 먹기도 힘든데 맛도 좋고 아침이나 저녁에 마시기 좋으네요   :)  그리고 화장실도 잘 가는 느 ...
    달달 포도 🍇
    달달 포도 조금 먹고 오늘도 힘내서 보내려구용! 모두 화이팅하세요 ~
    만취다방
    맛있는 음식이 있고 음악이 있고 술이 있는곳 ... #영아반선생님_블로그
    미샤 데어 루즈 파우더 벨벳 & 쉬어슬릭
    미샤 데어 루즈 파우더 벨벳 & 쉬어슬릭 용량 - 3.5g / 판매가 - 18.000원 파우더 벨벳 - 파우더로 코팅한 듯 가벼운 밀착 ...
    인견나시+돌핀팬츠 구매
    더워서 집에서 편하게 입을겸 안에 입으려고 핑크 2 검정2 흰색1 때타니 ㅎㅎ 흰색은 하나만 구매했는데 ​ 요즘 틈만 나면 비와서 춥네요 ㅎ ...
    피부 자극 전혀 없는 솔테라피 솔티 허니 바디 스크럽❤
    찬바람 부는 가을이 코앞에 다가오면서 숨어 있던 각질이 스멀스멀 올라오고 있어요! 매끈한 피부를 위해 요즘 제가 잘 사용하는 솔테라피 솔티 허니 ...
    20. 09. 15 만보 미달성 ㅜㅜ
    오늘은 만보미달성. ,ㅠㅠ 나의건강을 위해서 당연히 해야하는것들인데. .  공지를 보고나니. . 의욕이. . 좀 사그라지는. . 쀼친님들의 응원에 늘 으샤으샤하며  ...
    20. 09. 17 만보달성
    퇴근하기 30분전에 1시간 반 업무를 시키는건 너무 하잖아! ㅠㅠ 완전 파김치. .  그래도 만보달성과 계단 미친듯이 오르락 ㅠㅠ 살이 빠지는게 아니라 더 늙어가는거 ...
    다이어트 노력해도 제자리 걸음일때
    20. 09. 14 올리브오일 21일차 먹기
    새로운 한주가 시작되는 월요일 오늘도 빠짐없이 오일먹기 오늘하루도 건강하고 즐거웁게 보내쟈규욥